• <center id="84gqc"></center>
    <rt id="84gqc"><dl id="84gqc"></dl></rt>
    
    
  • <strike id="84gqc"><code id="84gqc"></code></strike>
  • <center id="84gqc"><dd id="84gqc"></dd></center>
    <strike id="84gqc"></strike>
  • <rt id="84gqc"><small id="84gqc"></small></rt>
  • 安全生產--秋季行車要注意

    2015-09

    3775 客長運 王俞竣

    字號

        秋季天氣干燥,氣溫逐漸下降,在這寒涼漸重的季節(jié),駕駛員應特別加強對車輛的安全檢查,特別是制動、方向、連接等關鍵部位要確保萬無一失,防止因機械狀況不良而引發(fā)的交通事故。在秋雨時節(jié)發(fā)車前應收聽天氣預報,交通電臺,了解沿途道路的特點,及時做好雨刮器,輪胎的檢查。雨水增多,能見度降低,路面濕滑,汽車附著力下降,行車條件變差。當車輛發(fā)生側滑的時候,應采用“點剎”的操作方法,同時將方向朝側滑的方向轉方向,使側滑的車輛得到控制。
        進入秋季,其中“秋乏”對于我們影響比較深遠?!扒锓Α笨梢哉f是對盛夏季節(jié)帶給人體超常消耗補償?shù)谋Wo性反應,又是對肌體在秋季這個宜人舒適的氣候環(huán)境中得以恢復的保護性措施。其夜間,最容易入睡,睡眠深沉而香甜,為此,清晨醒后仍會感到四肢疲乏、無力,還想繼續(xù)睡下去。因此我們應該早睡,盡量不要熬夜,以此保持充足的睡眠,加強營養(yǎng)和鍛煉,適當?shù)脑鰷p衣物,使身體盡快適應季節(jié)的變化。行車途中,疲勞時應及時將車停下,到車外活動幾分鐘,呼吸新鮮空氣的使肌肉、神經、感官等都能得到暫短的松馳,得到精神上的補償,有了足夠的精力,再進行正常的行駛。道路運輸業(yè)則規(guī)定安全連續(xù)行車時間不超4小時,超過時間必須停車休息或換人駕駛。
        在秋季,人們在飲食健身方面要特別注重:秋季飲食方面要特別注意預防秋燥,應多喝水,吃清潤、溫潤食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨等;鍛煉方面應以“收”為主,重在益肺潤燥,如太極、八段錦、功夫扇等柔和平緩的運動。適當?shù)摹扒飪觥笨梢灶A防傷風感冒,流鼻涕等的發(fā)生。

    中文字暮人成乱码熟女,国产三级精品三级男人的天堂,亚洲人成网站在线播放vr,Av在线高清不卡
  • <center id="84gqc"></center>
    <rt id="84gqc"><dl id="84gqc"></dl></rt>
    
    
  • <strike id="84gqc"><code id="84gqc"></code></strike>
  • <center id="84gqc"><dd id="84gqc"></dd></center>
    <strike id="84gqc"></strike>
  • <rt id="84gqc"><small id="84gqc"></small></rt>
  • 亚洲中文制服丝袜欧美精品| 毛多水多高潮高清视频| 亚洲一区二区三区高清av| 国产日韩一区二区三区| 97久久麻豆精品国产| 国产午夜福利精品久久2021| 中文字幕1级精品视频在线| 欧产日产国产永久免费视频| 国产黄三级精品在线观看播放| 玖玖爱在线视频精品79| 亚洲午夜精品毛片| 中文字幕在线人妻中文第一页| 一本色道久久88加勒比—综| 精品美女在线观看视频在线观看| 国产精品自在线拍国产| 恋爱的滋味| 亚洲综合久久夜AV| 中文乱码字幕国产一区| 在线观看国产视频| 国产乱淫av片免费| 狠狠综合久久久久综合网| 五月天色色网一区二区| 亚洲秘 AV无码一区二区三区| 亚洲精品中文字幕无码视频| 99re最新在线视频精品| 久久久久对白国产| 91久久精品无码一区|